《烦恼歌》以直白诙谐的笔触解构现代人精神困境，将生活压力具象为可被戏谑调侃的实体。歌词中重复出现的"甩不掉"形成韵律闭环，暗喻焦虑如影随形的时代症候，而"像口香糖粘在鞋底"的非常规比喻，既消解了负面情绪的沉重感，又精准捕捉了烦恼的纠缠特性。通过"加班""账单""相亲"等生活符号的蒙太奇拼贴，呈现物质社会中的生存窘境，黑色幽默的修辞手法暴露出荒诞现实——人们像陀螺般旋转却始终困在既定轨道。副歌部分"不如跟着节拍摇头晃脑"的解决方案，实则是以表象的狂欢对抗深层虚无，电子舞曲般的语言节奏与内容形成张力，暗示现代人用虚假快乐麻痹自我的集体无意识。歌词表层的戏谑下潜伏着存在主义思考，当所有烦恼被罗列成排比句时，反而暴露出它们不过是生命常态的组成部分。最终呈现的不是传统意义上的心灵解脱，而是一种与烦恼共处的生存智慧，如同将苦药裹上糖衣吞咽，在认清生活真相后依然保持嬉笑姿态的后现代生存哲学。
