《只不过是》这首歌词以平实而略带自嘲的笔触，勾勒出当代人面对生活重压时的复杂心境。歌词通过重复出现的"只不过是"句式，层层解构那些被过度美化的生存命题，将理想与现实的落差摊开在字句之间。开篇以"燃烧的年华"与"冰凉的咖啡"形成冷暖意象的碰撞，暗示热情被日常消磨的普遍困境。第二段用"齿轮""螺丝钉"的机械隐喻，精准捕捉现代职场人沦为工具理性的异化状态，而"用月光缝合伤口"的意象则透露出深夜自我疗愈的孤独仪式。副歌部分以排比手法罗列"赶末班车""对屏幕笑""在账单里游泳"等生活碎片，这些具象化的都市生存图景背后，是对物质时代精神贫瘠的无声叩问。歌词最深刻的洞察在于用"高贵的咸鱼"这种矛盾修辞，揭穿当代人一边自嘲躺平一边焦虑内卷的双重心理，而结尾处"用标点符号拼成勋章"的荒诞画面，恰是对数字化生存中虚拟成就感的犀利反讽。整首作品以黑色幽默为底色，将存在的荒诞性包裹在看似轻松的语调中，最终完成对现代人精神困境的病理切片。
