《Better Me》这首歌词通过细腻的文字刻画了一段自我蜕变与成长的心路历程，以温柔坚定的笔触描绘出在爱与挫折中重生的力量。歌词开篇以"褪去旧日影子"为意象，暗示着剥离过去脆弱自我的决心，而"学着与遗憾和解"则点明了成长的核心课题——接纳生命的不完美。副歌部分反复吟唱的"Better me"不仅是宣言，更形成一种心理暗示，将自我激励转化为旋律化的力量。歌词中"暗夜里的微光""荆棘中的玫瑰"等隐喻，生动呈现了困境与希望并存的成长状态，而"你眼里的星辰"的意象巧妙将他人之爱转化为自我完善的动力，体现了健康亲密关系的双向滋养。文字间流动着从自我怀疑到笃定的情感曲线，既有"颤抖双手"的脆弱坦白，也有"站稳脚步"的觉醒瞬间，最终在"破茧成蝶"的意象中完成精神层面的升华。整首作品摒弃了说教感，用诗意的伤口展示代替空洞的励志口号，让听众在共鸣中自然触达"爱是自我完整而非残缺互补"的深刻命题，展现了当代青年在情感关系中保持独立人格的清醒认知。
