《忘忧草》以细腻笔触勾勒现代人面对压力时的精神逃逸与自我疗愈。歌词中反复出现的"忘忧草"意象既是具象化的心灵解药，也是隐喻式的精神图腾，暗合当代社会普遍存在的焦虑缓解需求。开篇"钢筋丛林里低头寻找"的都市场景与"石缝间那抹鹅黄"的自然意象形成尖锐对比，揭示物质文明挤压下的心灵荒原。副歌部分"让苦涩在齿间融化"运用通感修辞，将抽象情绪转化为可咀嚼的具象体验，暗示疗愈过程需经历苦涩的淬炼。"根系缠绕着陈年往事"的拟人化描写，巧妙将心理创伤具象为植物根系，体现记忆的顽固性与生长性并存的生命哲学。结尾"等风来时就轻轻放掉"以举重若轻的笔法，道出释怀的本质不是强行删除，而是学会与伤痛和平共处。全篇通过植物生命周期隐喻心理修复历程，在都市寓言与自然诗学之间构建张力，最终指向存在主义式的生命领悟——真正的忘忧不在于彻底遗忘，而在于获得与忧伤共生的智慧。歌词中暗藏的昼夜交替、枯荣轮回等自然意象，形成对抗现代性异化的诗意抵抗。
